29.07.2006 Stadtlauf, Plochingen

- Peter Schweizer Gesamt-Zweiter beim Plochinger Stadtlauf -

Am vergangenen Samstag fand in Plochingen der 3. Plochinger Stadtlauf statt
Eine neue Strecke, die sehr eckig war und laut Dennis etwas länger (ca. 10.8
km), war für Peter an diesem warmen Samstagabend kein Problem. Als um 18.00
Uhr das Feld auf die 4 Runden geschickt wurde zeigte das Thermometer noch
immer 33Grad an. Dennis lief den ersten Kilometer sehr schnell an Peter
begann ganz cool und ließ seinen Laufkollegen erst mal vor sich. Doch am
ersten Anstieg ging dann Peter, der zu diesem Zeitpunkt an 20. Stelle lag, an
Dennis vorbei und machte Druck. Etwa nach 2 Kilometer sah er dann vor
sich an 5. Stelle liegend den Neuffener Rainer Brandstetter der ihn noch vor
kurzem beim Wendlinger Stadtlauf geschlagen hatte. Doch an diesem
Samstag war alles anders Peter überholte einen nach dem anderen und als er
in der 4. Runde dann noch an dem Esslinger Topläufer Häntzschel vorbeilief war
Peter nicht mehr zu halten und kam als Gesamt-Zweiter ins Ziel. 28 Sekunden
fehlten Peter zum Sieg. Gesamtsieger wurde der junge Christian Deuschle in
34.41 min, Peter lief 35.09 min. und siegte so auch in der Altersklasse M45 vor
Brandstetter in 35.52min. Eine tolle Leistung vollbrachte der junge Dennis der
mitten im Marathontraining steht und Platz um Platz bei diesem Lauf gut
machte und am Ende sensationell Gesamt-Zehnter wurde. Dennis lief bei der
Hitze sehr gute 38.23 min. Ein Lob der tollen Organisation, bei der es an
nichts fehlte. Im Ziel wurde man sehr gut mit Erdinger Alkoholfrei, Obst,
Wasser und Massagen versorgt.
 

22.07.2006 Halbmarathon, Oberstenfeld

- Ein Lauf für den Kopf -

Am vergangenen Samstagabend ging Jürgen Heubach zum insgesamt 6. Mal beim
Oberstenfelder Halbmarathon an den Start.

War doch ein Hitzelauf bei weit über 30°C vorhergesagt, so waren die
Temperaturen durch einen Gewitterregen zum Start um 18:00Uhr doch recht
erträglich. Einzig die Luftfeuchtigkeit sorgte dafür, dass die Bedingungen
nicht perfekt waren - gute Zeiten waren aber machbar.
Jürgen ging trotz fehlender Trainingskilometer an den Start. "Ich möchte
mich nicht nur wenn ich in guter Form bin der Konkurrenz stellen - das war
ganz wichtig für meinen Kopf zu akzeptieren, dass Bestzeiten und
Altersklassensiege kein Wunschkonzert sind, sondern etwas mehr als nur zu
trainieren dahinter steckt."
Jürgen ging den Lauf mit dem Ziel unter 1:30h zu bleiben recht verhalten an.
Nach den obligatorischen 5km um in Tritt zu kommen war Jürgen auf
1:25:30-Kurs. Ab km14 bekam Jürgen dann die fehlende Grundlagenausdauer zu
spüren und konnte das Tempo nicht mehr aufrecht erhalten. "Du sahst nicht
gut aus, bei km19 sahst aber wieder besser aus" sagte der mitgereiste Anhang
von Jürgen. Nach dem Einbruch bei km14 war das Ziel gegen die physischen und
psychischen Widerstände anzukämpfen und einfach ins Ziel zu kommen. Dies
war dann nach 1:27:12, Gesamtplatz 11 (AK5) erreicht. "Im Moment ist mehr
nicht drin. Ich muss zufrieden sein - bin es auch, jetzt versuche ich
ordentlich bis zum Köln Marathon durch zu kommen. Da ist das Ziel 3:07, ich
hoffe dass das machbar ist". Oberstenfeld 2006 - ein Lauf um die aktuelle
Form anzunehmen - es hat Spaß gemacht!
 

19.07.2006 5000m Lauf "Rund ums Jagdhäusle", Linsenhofen

- Das sportliche Duell fand schon vor dem Lauf statt ...  -

"Ich bin auf der Ebene eh schneller als du, du wirst keine Chance haben" "Es stellt sich doch nicht die Frage wer Erster wird, sondern wer hinter mir Zweiter wird"

Mit großen Worten hatten Peter und Michael bereits im Vorfeld versucht aufeinander Einfluss zu nehmen. 5000m sind aber für alle Team Mitglieder eher die Ausnahme und mit eigenen Gesetzen verbunden.
Das Thermometer war kurz vor dem Start noch jenseits der 30°C Grad Marke. Die Tatsache dass der Lauf nicht auf der Bahn sondern im Linsenhöfer Wald stattfindet relativierte diese Tatsache nur minimal.
Pünktlich um 19.00 Uhr fiel der Startschuss. "Wir gehen langsam an" so die letzten Aussagen vor dem Start. Ob nun eine 3:13min auf dem ersten Kilometer langsam ist, ist sicher eine Frage des Maßstabs. Peter und Michael liefen von Beginn vorne weg und diktierten das Renngeschehen. "Wir waren aber nicht sonderlich synchron. Erst hat Peter gezogen dann ich. Als wir dann nach rund 1,5km verhältnismäßig gleich liefen ließ sich Peter 10m hinter mich fallen", so Michael nach dem Lauf. So kam es also dass beide die meiste Zeit im Alleingang bewältigen mussten. Nicht unbedingt die einfachste Angelegenheit, gibt es doch bei einem 5000m Lauf nicht unbedingt Taktik oder Phasen in denen man kurz das Tempo rausnehmen könnte. Hinzu kommt dass die Strecke dann nicht wirklich flach ist. Eine nahezu unscheinbare Steigung von etwas mehr als einem Kilometer Länge, die 2x gelaufen werden muss wird mit höherem Tempo nicht einfacher.

Michael konnte den Abstand zu Peter bis ins Ziel retten und wurde mit 17:30min Erster. 13sek später folgte Peter auf Platz 2. Dennis hatte hatte wohl noch seinen ersten langen Lauf für den Köln-Marathon vom Sonntag in den Beinen und konnte nicht ganz seine Möglichkeiten ausschöpfen. Mit 19:17min (Platz 5) beendete er die 5000m. Auf Platz 6 landete Dieter, der (wegen mangelnder Länge?) die Strecke etwas verlängerte und 19:29min ins Ziel kam. Ein starker Auftritt gelang Hannes Wezel, der mit 19:47min (Platz 8) in die Nähe seiner Bestleistung auf dieser Strecke kam und dies trotz der sommerlichen Temperaturen.
Jürgen Heubach, normalerweise bei längeren Läufen (Marathon) zu finden stellte sich ebenfalls der Konkurrenz und der unbekannten Wettkampfdistanz. "Das war ganz schön hart. Bei KM4 ging der Kilometerschnitt von jetzt auf nachher in den Keller. Die Oberschenkel wollten nicht mehr." Das Resultat, Platz 11 und eine Zeit von 20:44min konnten sich trotzdem, angesichts der Bedingungen, sehen lassen.

15.07.2006 Stadtlauf, Wendlingen

- Gelungene Premiere des Wendlinger Stadtlaufs  -

Gemeinsam mit dem Kreativkreis Wendlingen und dem TSV Wendlingen hatte unser Peter Schweizer die Veranstaltung ins Leben gerufen. Als Highlight der Veranstaltung wurde die Austragung der Volkslaufmannschafts-Meisterschaften nach Wendlingen vergeben.

So manches Team Mitglied kam am Veranstaltungstag, auch ohne am Lauf teilzunehmen, ins Schwitzen. Statt laufen waren der Auf- und Abbau vom Strecken- und Zielbereich angesagt. Doch sollte auch hier der Spaß nicht zu kurz kommen.

An der Startlinie standen fürs Team letztlich Peter Schweizer, Hendrik, Benjamin und Reinhold.
Nach dem Startschuss sollte dann schnell klar werden wer dem Wendlinger Stadtlauf den Stempel aufdrücken sollte. Joe Jarju vom LAC Pliezhausen machte sich sogleich an die Spitze und drückte aufs Tempo. Zu aller Überraschung folgte ihm im Schlepptau unser Hendrik. Nach langer Verletzungspause wollte er sich das Heimrennen nicht nehmen lassen. Doch bereits nach der ersten Runde sollte ihm klar werden dass Joe Jarju eine Nummer zu groß ist (Endzeit 32:41min). In der dritten von vier Runden sollte dann auch das Aus für Hendrik folgen.
Deutlich besser schlug sich Peter durchs Rennen. Als Organisator des Laufs sicher nicht mit der nötigen Vorbereitung und Ruhe in den Lauf gestartet behauptete er sich aber in der 2. Verfolgergruppe. Da er die Strecke ausgekundschaftet hatte konnte er den Heimvorteil sichtlich umsetzen. Mit der Endzeit von 34:52min erreichte er das Ziel.
Benjamin folgte auf Rang 26 in 36:44min. Reinhold beendete den Lauf mit 41:35min auf Platz 124.

09.07.2006 Nebelhorn-Berglauf, Oberstdorf

- Michael Gesamtsieger in der Kombinationswertung  -

Mit einer Streckenlänge von 10,5km und 1405m Höhenunterschied ist der Nebelhorn-Berglauf sicher einer der extremsten Bergläufe im deutschen Alpenraum. Vom Oberstdorfer Marktplatz führt die Strecke vorbei am Schattenbergskistadion auf einem 8,9km langen Asphaltweg auf die Bergstation "Höfatsblick" in 1932m Höhe. Hier befindet sich allerdings noch nicht das Ziel. Man verlässt nun den asphaltierten Teil der Strecke und begibt sich auf einen 1,6km langen Naturweg hinauf zur Gipfelstation der Nebelhornbahn auf 2220m.

Dieter, Frank und Michael waren bereits in den vergangenen Jahren bei dieser Lauf-Veranstaltung dabei und wussten was auf sie zukommen sollte.
Pünktlich um 9.15 Uhr fiel der Startschuss. Aufgrund der Umbaumaßnahmen in Oberstdorf war die Streckenführung allerdings von den Vorjahren etwas abweichend. "250m mehr" ließ der Veranstalter verlauten. Im Hinblick auf die bevorstehenden 1405Hm sicherlich nicht der entscheidende Faktor in diesem Rennen.
Gewohnt ruhig startete das Teilnehmerfeld Richtung Skistadion, auf dem flachsten Teil der Strecke. Danach wurde das Feld aber bereits stark in die Länge gezogen.

Michael, der auf den ersten Metern im hinteren Teil des Feldes zu finden war konnte mit Beginn des Anstiegs Boden gut machen. "Kurz nach dem Start ist es etwas dumm gelaufen und ich war weiter hinten als mir lieb war". Ohne in Panik zu verfallen rollte er nun das Feld von hinten auf. Nach der Seealpe (ca. Km5) war er in etwa auf Platz 20 vorgerückt. Der steilste Teil der Strecke sollte aber erst noch kommen. Der berüchtigte Latschenhang mit ~25% Steigung. "Mein oberstes Ziel war es durchzulaufen, ja nicht in den Geh-Schritt verfallen. Aber ich dachte nicht mal daran gehen zu müssen. Mir ist es super gelaufen." Auch nachdem er die Station "Höfatsblick" erreicht hatte konnte man ihm keine Müdigkeit nachweisen. "Ich hatte eigentlich damit gerechnet dass auf dem Bergweg irgendwann die Oberschenkel zu machen oder dass ich Wadenkrämpfe bekomme. Aber nix. Auch auf einem kurzen Schneefeld, wo ich letztes Jahr echt zu kämpfen hatte, lief ich mehr oder weniger locker drüber weg." Resultat der Mühen: ein 16. Platz (3.AK) und eine Endzeit von 1:15:14h.

Frank, der in den letzten Wochen die eine oder andere Einheit wegen seiner Achillessehne ausgelassen hatte, ging mit gemischten Gefühlen an den Start. "Jetzt schau mr mal was passiert". Doch auch er konnte sich nicht beklagen. "In den Steilstücken musste ich kurz mal in den Gehschritt verfallen. Aber das war auch nicht langsamer. Schlimm fand ich dieses Jahr das Schneefeld kurz vor dem Ziel. Letztes Jahr bin ich da lockerer drüber gekommen." Frank erreichte das Ziel mit einer Zeit von 1:17:46h, was Platz 28 (5.AK) bedeutete.

Dieter reiste mit leichten Form-Zweifeln in Oberstdorf an. "Du musst hier schon fit sein wenn du hochkommen willst. Aber ich lauf gerne hier, wenn es auch hart ist." Nachdem er den Aufstieg zur Seealpe hinter sich gebracht hatte musste er allerdings ein wenig zurückstecken. "Der erste Teil ist mir gut gelaufen, aber am Latschenhang war es dann knackig. Nach der Station "Höfatsblick" konnte ich die vergangenen Jahre noch einigermaßen laufen. Aber dieses Jahr hat dann doch etwas die Form gefehlt und ich musste gehen." Trotzdem, Dieter beendete den Lauf in 1:30:02h auf Platz 90 (12.AK).

Frank und Michael hatten in Oberstdorf noch ein weiteres Eisen im Feuer. Und für Michael sollte dieses noch ganz, ganz heiß werden. Mit dem Gebirgstälerlauf (Halbmarathon) und dem Nebelhornlauf gibt es noch zusätzlich die  Kombinationswertung aus den Beiden. Mit seinem 8.Platz beim Gebirgstälerlauf hatte Michael eine Basis geschaffen, die durchaus Anlass zu Spekulationen und theoretischen Überlegungen zuließ. Was aber bei der Siegerehrung folgte war dann doch mehr als überraschend. Michael wurde Gesamtsieger der Kombinationswertung. "Ich gebe zu dass ich mit einem vierten oder dritten Platz geliebäugelt habe. Aber dass ich Erster werde hätte ich nicht gedacht. Die Sache wurde sicher auch dadurch begünstigt dass ein paar in diesem Jahr nicht angetreten waren. Tja, aber so ist es jetzt nun mal...".
Frank wurde in dieser Wertung Vierter. Er musste sich dem jungen Siegmund Lüders aus Oberstdorf geschlagen gegeben. Nach dem Halbmarathon hatte dieser auf Frank rund 2,5min Rückstand. Mit einem fulminanten Lauf auf das Nebelhorn (1:13:45min) konnte er mehr als nur seinen Rückstand gut machen und verdrängte Frank von Rang 3.

08.07.2006 Stadtlauf, Süßen

- Sensationslauf des M45 Läufer Peter Schweizer  -

Nach einer etwas schwachen Leistung vor einer Woche in Reutlingen starteten Läufer aus unserem Team beim Stadtlauf in Süßen. Rund 350 Teilnehmer waren am Start. Süßen hat immer ein starkes Feld denn der AST Süßen hat eine sehr starke Laufgruppe. Seriensieger Markus Brooks gewann diesen Lauf erneut in einer tollen Zeit von 32.30 min.

Peter der das Rennen über 5 Runden sehr langsam anging wurde von Runde zu Runde schneller. Im Verfolgerfeld arbeitete er sich nach vorne, doch letztlich reichte es nicht zur Spitzengruppe in der letzten Runde aufzuschließen. Trotzdem belegte er  einen hervorragenden 6. Platz im Gesamteinlauf und wurde Sieger seiner Altersklasse. Seine Zeit wurde mit 34.34 min. gestoppt so dass er sogar in der württembergischen Bestenliste ganz vorne auftaucht. Stark auch die Leistung von Heinz Bulmer der bei diesem schwülen Wetter eine persönliche Jahresbestzeit lief. Sauber und gleichmäßig wie eine Nähmaschine lief er 36.54 min. die Platz 14 im Gesamtlauf war sowie Platz 3 in der Altersklasse bedeuteten.

Stark dann auch noch einer unserer Nachwuchsläufer. Dennis lief sein zweitschnellstes Rennen aller Zeiten über 10 km. Er benötigte auf der vermessenen Strecke nur 38.15 min. so dass man in der Mannschaft sogar noch Platz 3 belegte.

Noch kurz erwähnt sei Hendrik Reininger, der in Süßen die ersten 2 von 5 Runden locker lief und zum Schluß mit 35.24min den 8. Platz (Gesamt) belegte. Wir hoffen, dass er weiterhin verletzungsfrei bleibt.
 

02.07.2006 Ironman, Switzerland

- Hitzeschlacht in der Schweiz  -

Christoph startete beim Ironman in der Schweiz. Die größten Gegner waren wohl die Hitze und die Höhenmeter auf der Radstrecke. Aber hierzu seine eigenen Worte:

"Ist gar nicht so schlecht gelaufen in Zürich. Bei dem wenigen Training das ich hatte war ohnehin das gesund Ankommen das Ziel. Ich bin ganz zufrieden - klar, meckern kann man immer an irgendwas...
Schwimmen ist nicht so schlecht gewesen. War ein Massenstart, d.h. die ersten 400 Meter gab es Prügel etc. Aber ab der ersten Boje konnte ich dann ganz gut durchschwimmen: 1:02.02 Stunden
Dann ging's aufs Rad. 3 Runden a 60 km und 500 HM - klingt ja erst mal gar nicht so wild, aber fast alle Höhenmeter wurden auf einem 3 km langen Anstieg gemacht und das in der Prügel-Hitze die am WE herrschte. Hat mich dann auch ordentlich Körner gekostet: 5:39.35 Stunden.
Nach dem Rad dann noch Laufen. Vier Runden - Gott sei Dank wenigstens teilweise im Park - d.h. ein wenig Schatten. Aber meine Körner waren aufgebraucht. Hatte mich zwar besser gefühlt als in Roth und hab gedacht ich hätte doch weniger Gehpausen gemacht als letztes Jahr, aber war dann doch mit 4:18.37 Stunden sehr langsam. Aber egal. Als ich gemerkt hatte, dass es eh nix mit unter 11 Stunden wird hab ich beschlossen das ganze noch mehr zu genießen (sofern man das so nennen kann :-)) hab einen Gang zurückgeschaltet und einfach noch ein bissel Spaß gehabt. Am Ende waren es dann 11:06.10 Stunden.
Dass die Zeit von Roth nicht zu toppen war, war klar - erstens war ich weit weniger trainiert und zweitens standen da ein paar HM mehr auf der Radstrecke.
In der Summe hat es aber Spaß gemacht, ich bin lebend und gesund ins Ziel gekommen - Dank auch der lieben Anfeuerung durch Nette und meine Eltern."

01.07.2006 Stadtlauf, Reutlingen

- Erschwertes Vorankommen in Reutlingen  -

Beim diesjährigen Stadtlauf in Reutlingen gab es dieses Jahr einen neuen Teilnehmerrekord. 660 Läufer kamen an diesem heißen Samstagabend ins Ziel. Darunter auch Läufer, die für das Team Sport Schweizer an den Start gingen.
Schnellster Läufer aus der Gruppe wurde Peter Schweizer, der aber seine Zeit aus dem letzen Jahr nicht erreichte und trotzdem nicht ganz unzufrieden war denn es gab bei diesem Rennen über 4 Runden so viele Überrundungen wie noch nie.
Seine Zeit blieb bei 37.01 min. stehen, die immerhin im Gesamteinlauf Platz 20 bedeuteten sowie in der Altersklasse Platz 3
Karl Schnizler unser Allrounder in der Laufszene kam nach 38.45 min strahlend über die Ziellinie, die ihm Rang 26 im Gesamteinlauf sowie Rang 4 in der Altersklasse einbrachten. Dann war da noch Dennis, der nach einer längeren Verletzungspause sensationelle 40.11 min lief und mit dieser Zeit sogar noch unter den Top 50 war. Super Dennis so machst du weiter. In der Mannschaft wurde dann das Team Sport Schweizer noch 4. so dass es da noch einen schönen Preis gab.
Peter verzichtete auf seinen Preis den er dem Gastläufer Markus Wurster weitergab. Markus, der großes Talent hat ohne Training sensationell 40.42 min gelaufen ist. Kaum zu glauben aber wahr.

 

01.07.2006 City-Lauf, Reichenbach

- Zweimal Platz 2 für´s Team  -

Heinz Bulmer und Hannes Wezel vertraten das Team beim 16. Reichenbacher City-Lauf am 1.Juli. Heiß war es immer noch, als um 18.30 Uhr die 100 Starter auf die 10 KM Reise geschickt wurden. Die Renntaktik für die Hitzeschlacht war schnell zurechtgelegt: "schau mr halt was geht...." Das Minimalziel von Heinz war eine Zeit von 37.30 Min und Hannes liebäugelte mal wieder mit den 40 Min. In Reichenbach waren 7 ! eckige, wellige und heiße Runden zu laufen, was bedeutete, dass es gar nicht so einfach war, seinen flüssigen Lauf zu finden. Beide TSSler brauchten dazu bis zur Runde 4. Vorne ging ganz schön die Post ab und Steffen Häntzschel von der LG Esslingen gewann in einem packenden Finish in 34.59 vor dem Italiener Baldassare Vannaci aus Meran in 35.02. Schön, daß es für Italien wenigstens in Reichenbach klappt, wenn es schon am Dienstag in Dortmund nix wird..... Bereits auf Platz 7 Gesamt lief dann unser Heinz Bulmer in angesagten 37.28 Min ein und wurde in M45 Zweiter. Beim TSS Oldie Hannes reichte es mit 42.11 Min zwar nicht unter die Schallmauer, aber immerhin zu Gesamt Platz 21 und zu Platz 2 in M50. Beide waren sich einig, bei der Hitzeschlacht in Reichenbach zu schnell angegangen zu sein. Aber eine Standortbestimmung, 3 Wochen vor dem Stuttgartlauf war es allemal!" Wir wissen was zu tun ist", so Heinz und Hannes beim Analyseradler!