21.06.09 Stuttgarter Zeitung Lauf,
Stuttgart
- Der Run durch die
Landeshauptstadt -
Der Stuttgarter Zeitung Lauf
begeistert die Massen. Zumindest die Teilnehmerzahlen
sind mit über 20.000 Teilnehmer wirklich hoch. Wobei in
der Gesamtteilnehmerzahl auch die vielen Schüler, die am
Vortag laufen, mitgezählt werden. Da ich bekanntermaßen
in Stuttgart arbeite, mir jedoch solche Stadtläufe nicht
so sehr liegen, ich aber gerne mal wieder eine
vergleichbare Halbmarathonzeit haben wollte, entschloss
ich mich im Frühjahr zur Teilnahme am 16. Stuttgarter
Zeitung Lauf. In den letzten Jahren war es ja oftmals
eine Hitzeschlacht; in diesem Jahr hatten alle Glück mit
dem Wetter, da mit Startzeit (pünktlich) um 9:00 Uhr bei
wirklich angenehmen Temperaturen gelaufen werden konnte.
Kurz vor dem Start, beim Warten auf den Einlass in den
Startblock, traf ich Heinz Bulmer und seine Frau Isolde.
Heinz hatte aufgrund der guten Bedingungen kurzfristig
nachgemeldet.
Vom Start weg ging es flott los und das Feld zog sich
auseinander und war fast etwas verloren auf der
mehrspurigen Straße. Die Strecke führte über die
König-Karls-Brücke und den Tunnel in Richtung
Innenstadt. Bei ca. 5km ging es am Bahnhof vorbei und
über den Schlossplatz weiter. Hier standen sogar
stellenweise einige Zuschauer. Im Bereich der Innenstadt
standen ca. alle 500m Bands die den Läufern einheizen
sollten. Für die Läufer ganz motivierend, allerdings
waren an manchen Stellen keine Zuschauer da, nur leere
Absperrgitter. Da fragt man sich, ob in Stuttgart noch
Leute wohnen oder ob die alle ausschlafen müssen am
Sonntagmorgen. Die Strecke führte verwinkelt weiter am
Staatstheater vorbei und wieder Richtung Cannstatt.
Zuvor erreichte ich die 10km Marke mit fast genau 38min.
Es ging wieder durch den Tunnel und auf die Cannstatter
Schleife. Ich merkte schon, wie die Kraft nachlässt. Bei
km13 ist es aber noch ganz schön lang bis ins Ziel. Ich
versuchte an den Vorderleuten dran zu bleiben. Gelang
mir aber nicht wirklich. Stattdessen kamen von hinten
weitere Läufer und überholten mich. Den letzten
Teilnehmer des Handbike Wettbewerbs überholte ich auch
mehrmals. An den kleinen Anstiegen, die doch einige Male
vorkamen, musste man schon etwas Mitleid mit dem Kerl
haben. Bergab konnte er dann wieder an einem vorbei
rollen. Die letzten Kilometer vor dem Ziel hatte ich das
Gefühl, langsamer zu werden. Das war wohl auch so oder
alle anderen gaben mächtig Gas, da mich alleine auf den
letzten 1,5km noch ca. 8 Läufer überholten. Ich wollte
dran bleiben, konnte aber nicht. An einen Schlussspurt
war auch nicht mehr groß zu denken. Der Zieleinlauf war
zwar nicht im Stadion, da dort momentan Baustelle ist,
sondern auf der Mercedesstraße direkt hinter dem
Stadion. Da war ne richtig gute Stimmung und über eine
große Leinwand konnte man sich sogar auf den letzten
Metern beobachten.
Im Ziel bekam dann jeder seine Finisher Medaille und
konnte sich an den Getränken stärken. Die Dimensionen
der Veranstaltung wurden einem da noch mal richtig
bewusst. Verteilt auf einem Fussballfeld standen mehrere
Stände mit Fontanis, Rivella, Yogho-Drink, Wasser,
Bananen und Äpfeln. Alles noch relativ leer, aber die
Massen sollten ja noch kommen.
Mit meiner Zeit von 1:21:54 und als 68. bin ich absolut
zufrieden und besser als ich es mir im Vorfeld zugetraut
hätte. Trotz der Schwächephase im 2.Teil des Rennens ist
noch ein ganz gutes Ergebnis rausgekommen. Hätte ich im
Schlussteil noch ein paar Körner übrig gehabt, wären
etliche Plätze noch drin gewesen, wenn man bedenkt, dass
die 20 Leute vor mir alle innerhalb von 20sec
eingelaufen sind.
Gewonnen hat übrigens das Ehepaar Beckmann mit 1:10:06
(Martin) und 1:16:33 (Stephanie)
Nach entspannter Anreise am Vortag und
Übernachtung im Wohnmobil, konnten wir (Nico und Frank)
am Sonntag morgen relaxed zur Anmeldung an der
Talstation der Alpspitzbahn gehen. Nach kleinem
Frühstück und warm laufen wurden wir vom Organisator
Wolfgang Plümpe pünktlich um 10:00 Uhr auf die Strecke
geschickt. Nach Streckenänderung im Vorjahr aufgrund
eines Erdrutsches, konnte dieses mal wieder auf der
ursprünglichen Strecke (11,9km und 1297 Höhenmeter)
gelaufen werden. An der Einmündung zu einem ca. 1,5km
langen Wurzel/Waldweg sorgte das 3km Schild für leichtes
Staunen. Ich hatte zu diesem Zeitpunkt knapp über 10min
auf der Uhr stehen. Cool – 3km mit über 200 Höhenmetern
im unter 3:30er Schnitt!! Mann läuft das heute aber gut
;-) Da stimmte wohl etwas nicht, da ich bis km 4 noch
ca. 9min benötigte. Aber kein Problem im Gegensatz zur
Kleiderwahl. Nico und ich hatten uns etwas von den
Wetterprognosen verunsichern lassen und waren zu warm
angezogen. Trägershirt wäre sinnvoller gewesen, aber so
schwitzten wir halt etwas mehr. Im ersten Teil wird zwar
überwiegend im Wald gelaufen, jedoch war es da teilweise
etwas schwül. Trotz der massiven Regenschauer an den
Tagen zuvor war die Strecke bis auf wenige Ausnahmen gut
zu laufen. Im letzten Drittel zogen Nebelschwaden auf
aber es blieb trocken.