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28.01.2012

- Der 2. Lauf der top besetzten Winterlaufserie -

Bericht von Frank Klass

Am Samstag stand der zweite Lauf der Alb Gold Winterlaufserie an. Es ging nach Rübgarten. War für mich mal wieder Neuland, da ich mich bis dahin noch nie dorthin verirrt hatte.

Die Strecke führt auf einem 5km Rundkurs durch und um den Ort. Im ersten Teil der Strecke geht es tendenziell leicht bergauf und im zweiten Teil mehr bergab. Insgesamt sind es beim 10km Lauf knapp 150 Hm. Da Start und Ziel leicht versetzt liegen ist nach Halbzeit die längste Bergauf Passage zu absolvieren. Es war entsprechend der Jahreszeit kühl aber zumindest trocken. Die Strecke ist komplett geteert somit waren die Niederschläge am Morgen und an den Vortagen kein Problem.

Ich merkte schon nach dem ersten Kilometer, dass heute nicht so viel geht wie beim letzten Mal. Nach ca. 2km zählte ich mich auf Platz 52. Wobei da nicht erkennbar war, wer die 5km und wer die 10km bewältigen wollte. Jörg, dieses Mal ebenfalls am Start, war deutlich weiter vorne zu finden und mit einer Zeit von 35:20min am Ende auf Platz 13 (1. AK) zu finden. Mir reichte es dieses Mal mit 37:53min auf Platz 41 (5. AK).

Ganz vorne ging mal wieder die Post ab. Die ersten 5 wieder unter 33min und der starke Markus Ruopp „erst“ auf Platz 6. Gewonnen hat Boris Rein in 32:13min. Die schnellste Frau (Anja Knapp) benötigte 37:03min.


 

14.01.2012

- Guter Einstieg in 2012 Laufsaison -

Bericht von Frank Klass

Dieses Jahr wollte ich, nach dem eher mageren Start in die letzte Laufsaison, früher in Form gekommen. Somit entschied ich mich vor wenigen Wochen zur Teilnahme an der Alb Gold Winterlaufserie. Ausgeruht ging es am Samstag an den Start am Stadion Kreuzeiche in Reutlingen. 14:30 Uhr ging es los und auf den ersten Metern gab es ein heftiges Gedränge um die besten Plätze bevor es auf einen ca. 3m breiten Weg ging. Da hatte so mancher die Ellenbogen und Hände ausgefahren um sich den Weg frei zu bahnen. Nach den ersten 500m zählte ich ca. 45 Läufer vor mir. Nach 1,5km ging es auf einen Trampelpfad im Wald und leicht bergauf. Hier konnte ich bereits 2-3 Läufer überholen und auf der folgenden Bergabpassage erneut 2 weitere. Es ging raus aus dem Wald und wieder in einem Bogen Richtung Stadion. Bevor es aber auf die 2. Runde ging, führte die Strecke noch in einem weiten Bogen über eine leicht hügelige Wiese. Auf der 2. Runde konnte ich das Tempo halten und weitere Läufer überholen und mich sogar langsam an die 1. Frau heran arbeiten. Die Power in den Beinen war da und knapp 1,5km vor dem Ziel überholte ich diese. Jetzt einfach voll durchziehen war meine Devise und im Ziel konnte ich meine Zeit fast nicht glauben. Mit 36:32min wurde ich als 23. gewertet (5.AK). Eine neue 10km Bestzeit und dies sogar auf einer nicht mal ganz flachen Strecke. Wobei wenn man sich die Zeiten der schnellsten Männer an sieht, ist es schon brutal. 7 Männer blieben unter 33min auf der Strecke. Gewonnen hat übrigens Daniel Hummel in 32:09min.

Alb Gold Winterlauf Cup
Alb Gold Winterlauf Cup


 

31.12.2011

- Dauerregen beim Silvesterlauf auf die Teck -

Bericht von Frank Klass

Trotz Dauerregen ließen es sich ca. 460 Teilnehmer nicht nehmen beim traditionellen Silvesterlauf auf die Teck dabei zu sein. Mittlerweile schon zum 30. Mal setzte sich das Läuferfeld wieder pünktlich um 15 Uhr vor dem Rathaus in Kirchheim in Bewegung.
Es ging gleich flott los durch die Fußgängerzone. Da nicht ganz klar war ob ein Zug kommt oder nicht, war die Devise möglichst schnell los zu laufen um nicht unterwegs am Bahnübergang ausgebremst zu werden. Bis dorthin hatte ich auf Jürgen Herrlinger aufgeschlossen und wir sahen zumindest keinen Zug. Karle war ca. 50m voraus. Bei der Unterführung in Dettingen hatte uns Michael Maidel, den ich eigentlich weiter vorne vermutete, überholt und wir liefen den Anstieg am Guckenrain und weiter Richtung Ho-Chi-Minh-Pfad gemeinsam im Wind mit dem jungen Robin Kübler. Am Einstieg des sehr matschigen Ho-Chi-Minh Pfades überholte ich Karle und hatte trotz Matsch überraschend guten Halt und rutschte nur verhältnismäßig wenig. Bis zum Parkplatz konnte ich noch weitere 4 Läufer überholen. Weiter ging es auf den letzten Abschnitt hoch zur Teck. Unter dem Jubel der doch recht zahlreichen Zuschauer mobilisierte ich meine letzten Kräfte und konnte in der letzten Kurve noch einen Läufer überholen und als 5. im Burghof einlaufen. Wenig später folgten auch Jürgen, Matthias und Karle. Zeiten und Platzierungen sind aber bei dem Event eher zweitrangig. Zusammen mit Karle, Dennis, Alex und Matthias ging es zurück nach Kirchheim.
Schön ist auch, dass trotz Dauerregen wieder viele Zuschauer an der Strecke waren um die Läufer anzufeuern.
Lob an den Lauftreff Kirchheim die mit ihren Helfern wieder vielen Läufern einen tollen Jahresausklang ermöglichten.